Kan mediteren mislukken?

Als ik mediteer stap ik bij mijzelf naar binnen en maak ik verbinding met een plek waar het vredig, rustig en stil is. Die plek is onbereikbaar voor anderen en wordt niet beïnvloed door wat er in mijn leven of in de buitenwereld gebeurt. Die plek is mijn houvast, mijn...

Zen meditatie lessen

  Vanaf woensdag 19 augustus is er wekelijks een Zen Meditatie bijeenkomst om 20.15 met Ine de Haas. De avond ziet er als volgt uit: Begin les om 20.15 (kom alsjeblieft op tijd) De les bestaat uit twee maal twintig minuten zazen, ofwel zitmeditatie, afgewisseld...

Dorst

Ik had altijd dorst. Ondanks het grote glas water met vers citroensap waarmee ik mijn dag begon en ondanks de hoeveelheid water en (kruiden)thee die ik gedurende de rest van de dag nog dronk. Soms dacht ik: ik kan het net zo goed allemaal meteen in de wc kieperen. Zó...

Het komt wel goed

De zin: weet je wat jij moet doen? (gevolgd door een ongevraagd advies) zou ik het liefst, per onmiddellijk, uit het collectieve vocabulaire schrappen. Ik kan geen voorbeeld bedenken waarin deze zin echt zinvol is. Tegen iemand die met een fiets met lekke band langs...

Veilige intimiteit

Mijn huid tegen jouw huid is intimiteit. Onze ogen die elkaar vinden is intimiteit. Jouw hart dat klopt vlakbij het mijne is intimiteit. De diepe zucht van ontspanning wanneer je vast gehouden wordt is intimiteit.  Ik heb het nu niet over sex. Sex kan een prachtige...